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武当龙门派传统武术风雷掌

[日期:2010-06-16] 来源:武当功夫  作者:KungFu [字体: ]
  二、图解
  1、浑元一气
  面南站立,自然中正,全身放松,两眼平视,舌抵上腭,下颏微收,两臂自然下垂,两手心向里,贴于眼部外侧。两脚并拢不要太紧,两脚尖相距10厘米左右。意守丹田(图1)。
  要求:凝神定意,平心静气,体松自然,呼吸轻匀绵长。去除杂念,达到意不他想。全身无为,抱元归一。
  
  2、童子拜佛
  接上式。两臂掌外旋,手心向上从体两侧慢慢向上托举。在头前向中间胸前合拢。两掌指向上。两臂屈肘微下垂的同时,两腿分开,右腿向右侧跨一步。两腿缓缓屈膝下蹲,成马步拜佛势。目视前方(图2)。
  要点:两掌上托要与呼吸协调一致。双掌合抱于胸前时慢慢下沉,徐徐归于丹田,内蓄浑元之气,意守劳宫穴,力达掌指。
  技击含义:此式为护防之手法。敌用右拳向我胸部击来,我用双掌拦截化之。并随同身法的变换迅速出击。左掌柔化,右掌取敌双目及天突穴。技法要灵活运用,根据对方招势变动手法。在瞬息万变的实战之中,全靠练者的领悟去体验。掌法云,拳无拳意无意,无意之中见真意。
  说明:此为拦拨之法,即开合挑压。拦住以后方直入,外拨为开,内拨为合。上拨为挑,下拨为压。前去为直入,发势之时应如此。
  3、野马分鬃
  接上式。向右拧转腰胯,带动两臂掌经胸前向体侧划弧,左手掌微左上,右手掌斜向下,臂肘微屈。两掌要有向外的拧劲,成螺旋掌。两虎口相对,手心向外,目视右掌(图3)。
  要点:腰胯拧转与分掌要融合一体,马步不动。膝略外旋,两臂要形成拧翻之力,力贯掌心。
  技击含义:敌出掌击我面部,我微向右闪转,右手向外拨旋。掤拿敌袭来之右手,并向右斜下采带。左掌上穿敌腋下,用前臂斜掤敌肋骨;同时,左脚向前内扣,绊住敌右脚踝。要敏捷果断。歌云,肘臂起意奔肋膛,合滚束展一命亡。
  说明:手法可用点按滚三法。主要是腹结穴,在左肋梢骨下一分,此为气血相交之所在,不可用力过猛,轻者可以服人。
  4、千缘手
  接上式。身体重心右移,上体向右略转,右掌翻转向外划,再向内转,经腹前向左侧,随之再翻转掌心向上,自左向上经面前向右云转横掌摆至体右侧。左掌微向左,掌心向外的同时,身体重心移于左腿。右脚提起向右侧后划一弧圈,经左脚内侧再向前划于后侧,为蹚步。眼视右掌(图4)。
  身体重心左移,上体左转,左掌翻向外划再向内翻转。经腹前向右侧随之掌心向上。从右经面前向左云转横掌摆至身体左侧。右掌微向右,掌心向右;同时,身体重心移于右腿,左脚提起向左侧后划一弧圈,经右脚内侧向前划于左侧为蹚步。目视左掌(图5)。
  身体重心再右移,上体右转,右掌翻转,手心向外,再向内经腹前向左侧体前弧形划拨。左掌随同右手掌云转,当两掌至体左前方时交叉成剪子手。
  左脚紧跟,从右向左向前向后划弧,屈膝成弓步。右腿自然伸直,眼视右掌(图6)。
  要点:此式在散手之中名牵缘手。即双推手之变化,法用左右手作回环拦之势。待两手指端至熟练时,以作连环式。此手能练圆时,指臂皆灵活。一切手法皆不难迎刃而解,初学者当精心习练。
  技击含义:此手又名猿手,为手之用法。如敌人以手或木棍击来,我以左右随势缘格敌手之物,致敌落空不能中。再进逼一步,随机取敌之要害。(待续)

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