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少林嫡派之峨嵋僧门易筋经功效(图)

[日期:2008-03-20] 来源:中国功夫网  作者:KungFu整理 [字体: ]

此是江少明老师的一个学生,原无武术根基,练僧门易筋经二周后产生的功效。僧门易筋经与世传各支练功法不一样,分三种阶段练功法。上功快,对多种疾病防治效果显著。僧门易筋经是僧门武术之根,能化出很多功法、技法。如黑砂掌、朱砂掌、金钟罩、等。可谓一功多能。健身治病上可治九大系统多种疾病,对颈肩腰腿痛,心脑血管病等效果显著。技法上可达无招胜有招,因敌而变招,凭感而应之效。

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黑棍子80斤红棍子40斤,蹲马裆达5分钟
少林嫡派之峨嵋僧门易筋经功效(图)
在手上滚30下

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第 1 楼
* 白虎刀客 发表于 2008-7-25 12:48:26
很好